Q


1: 風吹けば名無し 2019/05/03(金) 14:50:07.69 ID:Uwq9pZ+f0
no title

2: 風吹けば名無し 2019/05/03(金) 14:50:33.10 ID:gGEuvH+g0
なんで減ってんねん

3: 風吹けば名無し 2019/05/03(金) 14:50:43.50 ID:SwnKfvd90
高齢化だからね

8: 風吹けば名無し 2019/05/03(金) 14:51:34.53 ID:84C/G2a20
>>3
これの影響はあるよね
まあ日本は今貧乏だけど

4: 風吹けば名無し 2019/05/03(金) 14:50:55.92 ID:pLxKcZoE0
プロテイン取ってても足りてないから困る

5: 風吹けば名無し 2019/05/03(金) 14:51:05.66 ID:rrG/b3+C0
炭水化物の方が安いから

6: 風吹けば名無し 2019/05/03(金) 14:51:16.63 ID:Uwq9pZ+f0
つまり外見が変わっただけで栄養的には闇市できったねぇ格好してすいとん食ってんのと変わらない

13: 風吹けば名無し 2019/05/03(金) 14:53:02.38 ID:4ta7W71Lp
>>6

26: 風吹けば名無し 2019/05/03(金) 14:58:36.01 ID:YhXIbYuGd
>>6
酷すぎて草

33: 風吹けば名無し 2019/05/03(金) 15:00:34.63 ID:Gftupro30
>>6
今年一笑ったわw

110: 風吹けば名無し 2019/05/03(金) 15:15:22.36 ID:ARQkVXKQ0
>>6
分かりやすい表現やな

116: 風吹けば名無し 2019/05/03(金) 15:16:29.14 ID:66oWqLHnM
>>6
外見変わってるのに当時の格好を指摘する意味よ

45: 風吹けば名無し 2019/05/03(金) 15:02:47.34 ID:jQfOpJ0h0
>>6
1950年に闇市はもうねえよ

9: 風吹けば名無し 2019/05/03(金) 14:51:42.23 ID:kg6c6PjAa
こんなグラフで判断できるとかエスパーかな?

7: 風吹けば名無し 2019/05/03(金) 14:51:17.51 ID:kg6c6PjAa
こんなグラフがアテになるわけないやん

11: 風吹けば名無し 2019/05/03(金) 14:52:18.47 ID:ojLRD5sr0
米嫌いワイ高みの見物

14: 風吹けば名無し 2019/05/03(金) 14:53:06.30 ID:2bBbaQpI0
じゃあ多けりゃええんか?

12: 風吹けば名無し 2019/05/03(金) 14:52:31.61 ID:cr/Iyl8u0
こんなん作るなら適当な摂取量も載せろやって思う

15: 風吹けば名無し 2019/05/03(金) 14:53:23.84 ID:BhBKbOVop
肉食わないからチビばっかなんだよ

19: 風吹けば名無し 2019/05/03(金) 14:54:22.13 ID:snqUVNX1x
運動してなきゃ体重×1gでいいんだからこんなもんやろ

21: 風吹けば名無し 2019/05/03(金) 14:56:49.02 ID:6YaQGPtqM
金がないから肉を食えない→コメどか食いで腹を満たす→タンパク質不足で貧体、糖質取りすぎで糖尿

20: 風吹けば名無し 2019/05/03(金) 14:54:46.40 ID:mlOHlFuwa
むしろ肉は安い定期

28: 風吹けば名無し 2019/05/03(金) 14:59:20.67 ID:X/xwo3kL0
食の戦前回帰だからセーフ

32: 風吹けば名無し 2019/05/03(金) 15:00:32.70 ID:57BcMFo40
こマ?
むしろワイ肉ばっか食ってるで?肉7割魚2割米1割
野菜とか10年食っとらんわ

36: 風吹けば名無し 2019/05/03(金) 15:00:55.14 ID:q3V0gFhDp
タンパク質もビタミンも足りないのにお腹いっぱい
では一体何を食べているのか
米を食い過ぎてんだよ

41: 風吹けば名無し 2019/05/03(金) 15:01:59.33 ID:Gftupro30
>>36
一応コメにもタンパク質入ってるで
二合食ったら20グラムくらい摂取出来る

49: 風吹けば名無し 2019/05/03(金) 15:03:14.88 ID:lK69Y2VqM
>>41
2合も食わんわ

38: 風吹けば名無し 2019/05/03(金) 15:01:27.04 ID:RSFXrbhza
日本食はいかに炭水化物(ごはん)を美味しく食べるかに特化してる
タンパク質はおまけ

48: 風吹けば名無し 2019/05/03(金) 15:03:11.33 ID:phDF7QaW0
代わりにお菓子の消費量が増えてるからな

51: 風吹けば名無し 2019/05/03(金) 15:03:45.45 ID:ZQ2JU1AN0
給食とかでプロテイン強制摂取させたら少しはタンパク質不足が解消されるんやない

56: 風吹けば名無し 2019/05/03(金) 15:06:00.73 ID:GQxlTKzAa
95年前後で全盛期の世代が恵体かっていうとそうでもないから別に問題ないのでは

57: 風吹けば名無し 2019/05/03(金) 15:06:16.67 ID:66oWqLHnM
てか普通の食事じゃ全然タンパク質足りないよな
計算した時低すぎてビックリしたわ

63: 風吹けば名無し 2019/05/03(金) 15:07:32.34 ID:uewnm8PRa
たんぱく質たくさん取ったらいい事あるんか?

73: 風吹けば名無し 2019/05/03(金) 15:09:12.15 ID:cHBA7nWy0
>>63
身長も延びるしお肌も艶がよくなる

78: 風吹けば名無し 2019/05/03(金) 15:10:24.37 ID:uewnm8PRa
>>73
ほんまかいな

92: 風吹けば名無し 2019/05/03(金) 15:12:34.89 ID:cHBA7nWy0
>>78
そんな都合のいいもんではないけど身体の構成物質の元になる一番の栄養素やから小さいころからの摂取量の差はでかいで

64: 風吹けば名無し 2019/05/03(金) 15:07:34.91 ID:83vZPUJUd
最近の中高生ってだらしない貧弱な体型だらけやし

65: 風吹けば名無し 2019/05/03(金) 15:07:49.83 ID:z0ENn8p60
別に生きていけるし、必要な栄養の数値を見直せ
とるん大変やわ

81: 風吹けば名無し 2019/05/03(金) 15:10:44.82 ID:1Lv15PUpa
これまでが取り過ぎやったってことはないんか

91: 風吹けば名無し 2019/05/03(金) 15:12:29.18 ID:66oWqLHnM
>>81
肉300グラムを1日で食べてやっと標準男性の理想的なタンパク質摂取量やぞ
そう簡単に取りすぎることはないで

86: 風吹けば名無し 2019/05/03(金) 15:11:56.79 ID:xqmWPhaH0
炭水化物は米を叩く人間多いけど米にもタンパク質含まれてるからな
単純に食事量が減ってるんだよ

98: 風吹けば名無し 2019/05/03(金) 15:13:16.89 ID:IK+XuGQP0
>>86
日本人は先進国の他の国と比較しても明らかに肥満率が少ないから(特に女性)
世界の平均単位で見れば食事量が減ってきているで正解(これは国の統計にも出ている)

87: 風吹けば名無し 2019/05/03(金) 15:12:02.45 ID:n4QwY5aS0
タンパク質いっぱいとっても病気なるだけや
日本人は小さくまとまっていけ

101: 風吹けば名無し 2019/05/03(金) 15:14:07.29 ID:BTni2cp+0
スポーツの強豪校ですら肉や魚じゃなく米ドカ食いさせる国だぞ

105: 風吹けば名無し 2019/05/03(金) 15:14:27.66 ID:R7uO73CK0
>>101
プロ野球選手もこれやしなぁ

120: 風吹けば名無し 2019/05/03(金) 15:16:51.39 ID:n4QwY5aS0
>>101
それは単純に練習のカロリー消費を補うためって結論でたろ
タンパク質は肉とプロテインでちゃんと摂取しとるわ

109: 風吹けば名無し 2019/05/03(金) 15:15:07.08 ID:GQxlTKzAa
>>101
筋肉の保持に炭水化物は必要不可欠やから別に間違ってはないで。ボディビルダーは海外でも米ドカ食いするし
肉も食ってること大前提やけど

108: 風吹けば名無し 2019/05/03(金) 15:15:02.77 ID:mt1DJdixr
安くタンパク質とるなら何がおすすめや?

117: 風吹けば名無し 2019/05/03(金) 15:16:29.53 ID:cHBA7nWy0
>>108
ささみとむね肉やろ
量食わんとあかんから結果的にはプロテインやけどな

111: 風吹けば名無し 2019/05/03(金) 15:15:44.04 ID:R7uO73CK0
ヨーロッパのやつらって何くってるんや
肉とかドカ食いしてるイメージないわ

146: 風吹けば名無し 2019/05/03(金) 15:21:21.44 ID:BTni2cp+0
>>111
あいつらチーズ食いまくる食文化だからタンパク質摂取量が多い

179: 風吹けば名無し 2019/05/03(金) 15:24:30.54 ID:tA0oj9MPp
少食にしたらくそ身体軽くなって頭冴え始めた

181: 風吹けば名無し 2019/05/03(金) 15:24:55.44 ID:R7uO73CK0
>>179
元々食い過ぎやったんや炉な

185: 風吹けば名無し 2019/05/03(金) 15:25:18.90 ID:o+h/SIH10
>>179
そら適量が一番よ

230: 風吹けば名無し 2019/05/03(金) 15:29:44.06 ID:JOQyL1VKp
今思えば給食って最高のバランス食事やな
あれ毎日食ってたら健康にそりゃなるわ

244: 風吹けば名無し 2019/05/03(金) 15:30:55.46 ID:mt1DJdixr
>>230
共産党が選挙の時「横浜市にも給食を!」って言ってて確かになって思った

240: 風吹けば名無し 2019/05/03(金) 15:30:48.21 ID:J2usd6pUa
日本人外食ばっかやしな今の人はあんま家で作らないし作る時間もないんやろなあ

引用元:http://swallow.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1556862607/



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