nebusoku





1: クエッション 2021/01/17(日) 22:53:22.08
頭が超絶悪くなる 
免疫力が下がる 
集中力無くなる 
勃起しずらくなる 
老ける 
ハゲる 
成長ホルモンが迫害される 
怒りやすくなる 
人間嫌いになる 
メンタルが落ち込みやすくなる 
酔っ払った時と同じ脳になる 
眠くて眠くてどうしょもなくなる 

お前らマジで寝ろ

4: クエッション 2021/01/17(日) 22:54:07.70
マジでメリット一切ないぞ

5: クエッション 2021/01/17(日) 22:54:20.77
全部当てはまるわ

6: クエッション 2021/01/17(日) 22:54:26.53
とにかく寝ろ

7: クエッション 2021/01/17(日) 22:54:38.04
8時間寝ないとポンコツになるわ

11: クエッション 2021/01/17(日) 22:55:08.55
>>7
8時間がベストとされとる

8: クエッション 2021/01/17(日) 22:54:41.25
どういうメカニズムなんやこれ

13: クエッション 2021/01/17(日) 22:55:51.37
>>8
人間寝てる時に脳と体のメンテナンスしてるんやぞ寝ないって事はその整備の時間が無いって事や

22: クエッション 2021/01/17(日) 22:56:40.83
>>13
なるほどわかりやすいな

9: クエッション 2021/01/17(日) 22:54:48.20
心にも体にも害だらけやぞ

10: クエッション 2021/01/17(日) 22:54:51.05
成長ホルモンいじめられてて草

12: クエッション 2021/01/17(日) 22:55:24.44
文芸部で教えてもらったわ

14: クエッション 2021/01/17(日) 22:55:51.79
肌が荒れるは?

15: クエッション 2021/01/17(日) 22:56:02.75
>>14
それもある

16: クエッション 2021/01/17(日) 22:56:03.40
ワイは規則正しく寝て起きるとこから1日を組み立ててる
1日の終わりに寝るんじゃなくて、
ここから規則正しい1日が始まるんやでって言い聞かせてお布団でスヤスヤや

21: クエッション 2021/01/17(日) 22:56:31.69
>>16
ええ心掛けや

463: クエッション 2021/01/17(日) 23:19:06.84
>>16
違うやろ

17: クエッション 2021/01/17(日) 22:56:04.96
28になって6時間で目覚めるようになった眠気残るしもっと寝たいけど眠れん

155: クエッション 2021/01/17(日) 23:04:13.76
>>17
背筋弱ってるので大きいベッド買って寝返り打てるようにしないといけませんね

221: クエッション 2021/01/17(日) 23:07:58.38
>>155
セミダブル1年半使ってるが高くて落ちるの怖いのが潜在意識に刷り込まれてるせいか寝返りあまり打てない
ちなニトリのNスリーププレミアムや
デブではない痩せ型

19: クエッション 2021/01/17(日) 22:56:18.55
成長ホルモンボコられてて草

20: クエッション 2021/01/17(日) 22:56:21.16
寝るってなんなん?
何で寝るっていう行為が必要な生物に進化したん?

38: クエッション 2021/01/17(日) 22:57:45.12
>>20
食事と一緒やろ

23: クエッション 2021/01/17(日) 22:56:42.54
禿げるはマジやで

24: クエッション 2021/01/17(日) 22:56:42.73
実際8時間寝とる奴おるんか
7時間が一番多そう

35: クエッション 2021/01/17(日) 22:57:20.44
>>24
7~8時間寝れればええ

25: クエッション 2021/01/17(日) 22:56:44.57
手塚治虫「ほーん、で?」(6社同時連載)

165: クエッション 2021/01/17(日) 23:05:10.08
>>25
バーカ

183: クエッション 2021/01/17(日) 23:06:12.86
>>25
水木しげる「睡眠を馬鹿にするな😠」

794: クエッション 2021/01/17(日) 23:35:38.57
>>25
早死にしてるやん

27: クエッション 2021/01/17(日) 22:56:48.67
髪の調子悪くなるのはガチ
天パやから毎朝アイロンしてるけど全く歯が立たんくなるわ

28: クエッション 2021/01/17(日) 22:56:49.47
寝たくても寝れんのや
5時間くらいで目が覚めてしまう

29: クエッション 2021/01/17(日) 22:56:55.26
この長い46億年の歴史で寝るっていう行為を無しにできるように進化しなかったのはなんで何?

36: クエッション 2021/01/17(日) 22:57:31.50
>>29
寝たら気持ちええからやろな

61: クエッション 2021/01/17(日) 22:59:23.83
>>36
それ後付けやろって思うわ
どうしても寝なきゃいけないからせめて寝る行為を気持ちよくしたろって感じで

88: クエッション 2021/01/17(日) 23:01:12.66
>>61
どっちでもええやん
スヤスヤ寝ようぜ
全力で寝ようぜ
気持ちええで

41: クエッション 2021/01/17(日) 22:58:10.63
>>29
それ飯食わなくても良いように何で進化しなかったん?って言ってるようなもんやぞ

86: クエッション 2021/01/17(日) 23:01:04.12
>>29
寝ないで行動するより寝て行動するほうが生存する可能性が高かったんやろ

290: クエッション 2021/01/17(日) 23:11:03.42
>>29
たった46億なんや

330: クエッション 2021/01/17(日) 23:13:11.78
>>29
進化なんて偶然の産物やぞ

405: クエッション 2021/01/17(日) 23:16:46.33
>>29
考え方が逆や
寝ない奴らが絶滅して寝た奴が生き残っただけ

30: クエッション 2021/01/17(日) 22:57:06.47
スッキリ起きられるのは寝てから1時間半周期って前に見たわ

31: クエッション 2021/01/17(日) 22:57:10.41
最低でも6時間は寝たいよな
8時間までいくと1日の3分の1やし時間もったいなく感じるわ
7時間ばベストや




32: クエッション 2021/01/17(日) 22:57:12.87
水木しげるが答え

42: クエッション 2021/01/17(日) 22:58:19.54
>>32
ほんこれ
あれは道徳の教科書に採用すべき

37: クエッション 2021/01/17(日) 22:57:33.68
ワイ躁鬱
ガチで昨日からずっと眠りたくない

39: クエッション 2021/01/17(日) 22:57:50.83
睡眠の合計時間だけじゃなくて睡眠に入る時間も大事なんだよな
深夜起きて昼間に8時間寝るのは医学的には効果薄い

40: クエッション 2021/01/17(日) 22:58:09.42
8時間寝ると体が調子よい

43: クエッション 2021/01/17(日) 22:58:23.91
ワイは10時間寝たいんやけど 
8時間で妥協してるから常に眠いぞ

76: クエッション 2021/01/17(日) 23:00:27.28
>>43
寝過ぎだと短眠と同じくらいリスク上がるやろ

47: クエッション 2021/01/17(日) 22:58:34.54
なんか眠るの自体が怖いときないか?

70: クエッション 2021/01/17(日) 23:00:06.53
>>47
このまま目が覚めないならそれはそれでええわ
安らかに終われるんやから

49: クエッション 2021/01/17(日) 22:58:45.47
ショートスリーパーとかいう
選ばれし人間羨ましい

77: クエッション 2021/01/17(日) 23:00:29.17
>>49
トッモが朝から夜中まで仕事してそのまま朝までゲームして1時間寝てまた仕事行くってアホみたいな生活してるけどめちゃくちゃ元気でやべーわ

95: クエッション 2021/01/17(日) 23:01:45.96
>>77
いつかツケを払う事になるんやそういうのは

111: クエッション 2021/01/17(日) 23:02:31.23
>>77
ワイも同じようなことやってるけど休日12~15時間くらい寝てるわ

52: クエッション 2021/01/17(日) 22:58:55.40
眠り続けなかったら人間って死ぬんか?
そんな実験は第二次世界大戦の頃やってそうだな

53: クエッション 2021/01/17(日) 22:59:10.27
起床直後はうわくそ眠今日は絶対22時には寝よって思うけど
2時にうわもうこんな時間やんってなる現象何とかしてくれ

54: クエッション 2021/01/17(日) 22:59:10.40
そもそも日本人寝なさすぎよ

72: クエッション 2021/01/17(日) 23:00:10.12
>>54
自殺者の多さや日本人の幸福感の薄さも睡眠不足から来てると言っても過言じゃない

109: クエッション 2021/01/17(日) 23:02:21.88
>>54
6時に起きるのに仕事終わるの18時とかやもん
そら寝れんわ

55: クエッション 2021/01/17(日) 22:59:15.02
夜勤でずっと調子乗って4時間睡眠のとき生きた心地しなかったわ

57: クエッション 2021/01/17(日) 22:59:17.86
8時間も寝れるか?🤔目勝手に覚めるんやが

71: クエッション 2021/01/17(日) 23:00:06.62
>>57
慣れると寝れるようになるぞ

60: クエッション 2021/01/17(日) 22:59:23.56
昼寝も5分だか10分寝たらええって聞いたわ
キッズのスヤスヤタイムは理に適ってるんやなって

82: クエッション 2021/01/17(日) 23:00:47.58
>>60
コンタクトだと昼寝できねえ...

92: クエッション 2021/01/17(日) 23:01:18.83
>>82
15分までの昼寝はコンタクトでもええやろ

62: クエッション 2021/01/17(日) 22:59:27.32
分割睡眠も体に良くないぞ

64: クエッション 2021/01/17(日) 22:59:27.84
人間の理想の睡眠時間は8時間±30分やぞ
個人差はあるが7時間半から8時間半を目指すべき

66: クエッション 2021/01/17(日) 22:59:56.14
歳取ればみんなショートスリーパーだぞ

89: クエッション 2021/01/17(日) 23:01:14.43
>>66
日本人は若い奴が寝なさすぎ

114: クエッション 2021/01/17(日) 23:02:32.85
>>66
今休日に13時間寝ちゃうワイもいつか6時間以上寝れない体になるんか

492: クエッション 2021/01/17(日) 23:20:30.14
>>114
まず連続で10時間以上寝れる事が無くなる

67: クエッション 2021/01/17(日) 23:00:01.95
36時間起きて18時間寝るのが理想や

69: クエッション 2021/01/17(日) 23:00:04.76
眠れる環境なら0時前には絶対寝るんやぞ
ワイは呼吸止まったからな

73: クエッション 2021/01/17(日) 23:00:16.22
10時間は寝ないと体力回復せんわ

74: クエッション 2021/01/17(日) 23:00:24.09
じゃあ6時起きのワイはもう寝ないとアカンのか?

75: クエッション 2021/01/17(日) 23:00:26.99
たくさん起きてなんJ見れるのがメリットや

78: クエッション 2021/01/17(日) 23:00:33.47
ショートスリーパーって訓練でなれるの?

79: クエッション 2021/01/17(日) 23:00:34.18
人間も猫のように一日の大半を寝ている進化してればこんな苦労もないのに

83: クエッション 2021/01/17(日) 23:00:49.17
寝たくても寝れないのに翌日昼頃寝不足になってるのほんくそ

84: クエッション 2021/01/17(日) 23:00:55.37
フルニトラゼパム死ぬように眠れて草生える
流石に怖くて飲まんくなったわ

206: クエッション 2021/01/17(日) 23:07:19.41
>>84
羨ましいわワイはフルニトラゼパムにベルソムラ飲んどるが全然寝れん

306: クエッション 2021/01/17(日) 23:12:06.80
>>206
過度のストレスか?

90: クエッション 2021/01/17(日) 23:01:17.13
9時間くらいはねたいわ

91: クエッション 2021/01/17(日) 23:01:18.67
人は寝る時だけは幸せでないといけない

93: クエッション 2021/01/17(日) 23:01:31.01
何も考えてはいけないのだ

122: クエッション 2021/01/17(日) 23:02:59.25
>>93
よく布団入ったら妄想しちゃアカンからな脳が休まらなくなるから

94: クエッション 2021/01/17(日) 23:01:40.48
寝たいときに寝て起きたいときに起きてるニートなんやがヤバいかな?
毎日同じ時間にした方がいいの?

96: クエッション 2021/01/17(日) 23:01:47.22
スヤスヤと眠るのだ

引用元:2ch.sc

edited by なぽまる



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